鼻子過敏　導致頭暈？？ - 生活

By Jake
at 2007-10-14T00:00

Table of Contents

因為鼻子對空氣一些灰塵過敏
所以　都會洗鼻涕～！
而且　頭都會暈暈的～！
不是因為洗太多鼻涕引起的喔～！
而是　自然會頭暈～！
有什麼辦法可以不要頭暈？
吃什麼東西可以呢？
有需要吃什麼補嗎？
還是需要攝取什麼養分？？

All Comments

By Donna
at 2007-10-15T07:47

★MiMi熊☆ 您好：
以下將為您作詳盡的解答
頭暈原因
排除了一些疾病因素後，頭暈的主要原因可能就是由於壓力過大，情緒低沉，加班熬夜而暈，攝入了過多油膩及身體處於隱性緊張。
當人們處於隱性緊張狀態時，心率不會增加而血壓卻會明顯升高。其實，大腦緊張是眾多「隱性緊張」中比較致命的一種。其他能引起「隱性緊張」的因素還包括吸煙、膽固醇高、糖尿病以及身體感覺欠佳等。
這些因素引起的人體緊張並不表現在心跳加快，卻在無形中造成我們出現不明原因的頭暈等身體不適的現象。
◆自我照護小常識
「頭暈」這個名詞對不同的人來說，可能會有不同的含意或解讀，一般常見的包括：走路不穩、頭昏眼花、頭重重的、眼前一片黑……等，因此在處理頭暈時，首先必須確定病患的訴求或問題。
造成頭暈的原因很多，最常見的可分為3大類。第1類是平衡神經的問題，例如：良性姿態性陣發性暈眩、美尼爾氏病等；第2類是中樞神經的問題，例如：腦椎體動脈血流不足、腦幹中風前兆、腦幹中風等；第3類是全身性疾病的問題，例如：藥物的副作用、姿態性低血壓的頭暈（包括貧血或心律不整）、低血糖頭暈等。
有些頭暈的治療效果比較差，例如：腦神經衰弱引起的頭暈、多次中風後的頭暈、多重感官障礙的頭暈、小腦進行性萎縮的退化、遺傳疾病……等，因此，在這些情況下會需要更多的耐心來接受治療。
對忙碌的現代人來說，憂鬱、焦慮、太累等因素也可能造成頭暈，所以，平時保持心情穩定、作息規律，對減少頭暈的發生亦有幫助。如果發生頭暈時，應該先坐下或躺下來休息，並將雙腳稍微抬高，慢慢地便可恢復。
值得注意的是，雖然大多數頭暈並不會造成太大困擾，但也可能是某些疾病的徵兆；因此，如果頭暈一直持續或間歇性出現，最好還是到醫院檢查，找出頭暈的真正原因。
以上資料參考此文
改變久坐不動的習慣
有報導說，現代人有的人每天行走不足500步。專家分析，長時間地坐在電腦前、伏案工作，容易造成肌肉勞損，血液循環遲滯，腦供血不足，甚至會引起肩膀發僵、腰酸背痛或偏頭痛、頭暈。在日本公眾衛生研究所的科研人員列舉的27項過勞症狀和因素中，這一條就位居前列。
因此專家建議不要長時間地伏案不動，可以隔段時間就起身走走，伸展身體，做辦公室健身操，打坐等。對那些整天坐著而沒有機會舒展活動身體的人來說，步行尤其重要。有專家指出，一個健全的成年人每天至少需要保持步行6,000米的活動量。
改變蔬少不合理的飲食結構
頭暈很有可能是心腦血管疾病的重要因素
飲食結構不合理是導致心腦血管疾病的重要因素。現代的生活方式和食品加工方式改變了人們的營養攝入。據英國的一份健康報告，和五十年前比，現在人吃的新鮮蔬菜減少了34%，而相應的是大量高脂、高熱量以及高膽固醇食物。
對策是平常對自己的飲食多一份心，多吃蔬菜、魚類以及豆製品，少吃油炸食品和偏辣、偏鹹、偏油膩的食物。
減壓飲食
　　
應對無疾性頭暈調整自己的作息時間，平衡心態，減輕壓力是消除無疾性頭暈的前提，飲食也是有益的幫助。
1、菊花茶和綠豆湯。
2、西瓜、梨、蘋果、香蕉有助於降火。
3、常吃苦瓜、芹菜、蘿蔔等清火解毒的蔬菜。
4、體虛的人要多吃一些花生、枸杞、人參和烏雞。
5、堅持食用紅棗糯米粥。
以上文章參考：http://www.epochtw.com/7/10/16/68030.htm
圖片參考：http://www.kiec.kh.edu.tw/typing/images/New1.gif
頭暈之注意事項
圖片參考：http://www.kiec.kh.edu.tw/typing/images/New1.gif
頭暈治療及相關介紹
圖片參考：http://www.kiec.kh.edu.tw/typing/images/New1.gif
為什麼會頭暈

By Selena
at 2007-10-18T17:24

字顏色好亮阿~~~My eyes~~~

By Oscar
at 2007-10-14T11:34

真的...我們全家都是過敏家族.從鼻子皮膚到腸胃.也是找了好久.後來才看到LP33有效.許清祥博士發現的台灣本土菌株.學術上的編號應該是LP32......醫院藥局都有在賣.但價錢比較高.我是在他們公司直接買的.公司在大安捷運站18樓ㄅ詳細地址我忘了.需要在問我ㄅ.真的改善很多......還有分過敏種類ㄅ......真的造福了我們這群過敏病人......衛生紙也省多了.....哈哈哈
至於食物少吃冰的.涼性的食物.例如菜頭.空心菜梨子椰子等都屬於涼姓食物.頭暈是鼻塞引起的.可以去耳鼻喉科作紅外線或雷射手術把鼻息肉去除.這樣鼻子會長久暢通.至於過敏就要上述的方法才有救囉...
公眾人物的親身體驗
http://tw.myblog.yahoo.com/mayko0607/article?mid=4...

By Daph Bay
at 2007-10-15T08:50

建議：
如果頭暈不是很嚴重的話，就可以不用去看醫生。
但是，你的情況是有點嚴重或是一直暈的話，建議先至耳鼻喉科(看這科是要先確定是否是梅尼爾氏症造成的頭暈)做一下檢查會比較好。
至於，如果要做更詳細的檢查，可能就要至大醫院掛神經內科了，有可能是貧血造成的頭暈。
心臟問題也有可能會造成頭暈，建議不嚴重的話，只要掛到神經內科就可以了。
醫師問診時，請注意以下這幾點：
基本的頭暈情形分為四種：
一.良性陣發性頭位眩暈：
*症狀：頭部姿勢瞬間改變時發生暈眩 (不超過30秒)
*原因：外傷、發炎、耳石脫落
*6-12個月會自我痊癒
二.前庭神經炎：
*症狀：眩暈程度較嚴重(平躺著也會暈)
*原因：感冒病毒感染
*症狀持續7-14天多數犯過一次就不再犯
三、梅尼爾氏症：
*症狀：眩暈、耳鳴、聽力障礙
*原因：遺傳、內耳積水
*不定期發作不妥善治療會損傷聽力
四、頸部血管狹窄：
*症狀：眩暈眼振、姿勢不穩、視力模糊、下肢麻痺
*原因：動脈硬化、頸椎長骨刺
*需藥物治療
問診時須要注意：
1.暈眩狀態為天旋地轉或普通的暈？
2.之前會不有頭暈的情形或第一次？
3.突發頭暈或還是慢慢越來越暈？
4.發作情形是一直暈或暈一下？
5.你是那一種動作時才會有頭暈情形？
6.有無噁心、嘔吐、勃子等自律神經失調症狀？
7.是否有頭痛、頭重、肩頸酸痛？
8.有無聽力障礙、耳鳴？
9.有無手腳麻木、視力模糊、語言困難？
這九種都是醫師觀察以上四種病情原因！！
2007-10-16 09:09:57 補充：
我本身也是炫暈、頭暈病人，目前經板橋亞東東醫院神經內科治療後，目前已有好轉，目前正在減藥當中！！

By Ida
at 2007-10-15T00:34

本人之前在當兵的時候也有過是因為過敏性鼻炎去看過醫生
因為，當兵體能實在太過劇烈，每次劇烈運動完就會上氣不接下氣的頭部缺氧會暈很久，四肢無力無力的。(因為只有一個鼻子會通氣不足，不過身體習慣了自然OK了).......不過平常還不會像你一樣自然頭暈，真的是自然的話有可能是貧血，不過如果你看過醫生他說是過敏的原因的話，那醫藥方面:建議您可以去買威敏來吃這是抗過敏原的藥(一般的大型連鎖藥店都會賣...小貴)，我目前也在吃。身體方面:還是要多多運動，運動身體基礎抵抗力好才是王道。

鼻子過敏　導致頭暈？？ - 生活

All Comments

Related Posts

請問gogoping(夠夠拼)這家公司到底是做什麼的呢?

台灣大學生的環保教育真的有這麼落後嗎?

痛苦的問題，讓我很想自殺。

汽車冷氣不冷

針對高職生寫一篇題目為「職業生活與工作倫理」的文章

鼻子過敏 導致頭暈？？ - 生活

All Comments

Related Posts

鼻子過敏　導致頭暈？？ - 生活